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La chronique de Dave Morissette

La procrastination: «En réalité, ce qu'on fait, c'est repousser notre anxiété»

La procrastination: «En réalité, ce qu'on fait, c'est repousser notre anxiété»
La société dans le regard aiguisé de Dave Morissette / Cogeco Média

À l'occasion de sa chronique, Dave Morissette s'intéresse à la procrastination, soit de remettre au lendemain les activités et tâches qu'il est important de faire.

Pourquoi procrastine-t-on?

«C'est pas juste de la paresse, c'est une manière d'éviter le stress, la peur d'échouer ou simplement de gérer des tâches qui ne nous stimulent pas.»

Il livre aussi ses trucs pour éviter la procrastination, comme la technique Pomodoro ou la technique des deux minutes.

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