Quels sont les bienfaits de la baignade sur la santé? C'est la question sur laquelle se penche le chroniqueur Joel-Éric Mignault, dimanche, lors de sa chronique à l'émission Même le week-end.
«Souvent, la première chose que les gens oublient, c'est que, juste le fait de se tremper dans l'eau, c'est déjà une première forme d'exercice. La pression de l'eau, appuyée sur notre corps, oblige le cœur à faire un certain travail.»
Écoutez le chroniqueur discuter des nombreux autres bienfaits de cette activité physique sur le corps humain...