Comment mettre fin à une dépendance? Au cours de ce segment, Marie-Josée Michaud souligne l'importance de remplacer les mauvaises habitudes par des alternatives saines et évoque les critères pour reconnaître une dépendance.
Écoutez la coordonnatrice des services de prévention pour l'organisme Le Grand Chemin, aborder la question avec Geneviève Pettersen.