Votre revue hebdomadaire de l'actualité sportive en Outaouais

Dans cet épisode:
- Dernier match de la saison pour les Sénateurs d'Ottawa
- Bilan de fin de saison pour les Olympiques de Gatineau
- L'athlète amateur, le basketeur des Griffons du Cégep de l'Outaouais, Alexis Laforest
- Le hockeyeur de la région Sam Wathier qui choisi les États-Unis pour sa carrière junior
- La hockeyeuse de la région Laurence Lafleur qui a remporté la Coupe Chevrolet en fin de semaine
- Emerick Despatie, après le hockey, le barbier
- Maika Lafleur et Gabrielle Bastien, championne de Crossfit

Dans cet épisode:
Pascal Villeneuve sur la fin de la saison des Sénateurs d'Ottawa
Retour sur les séries éliminatoires des Olympiques avec Yanick St-Denis
Xavier Simoneau du Rocket de Laval
La sprinteuse Audrey Leduc
Lancement hâtif de la saison de golf avec Simon Lavergne
Les Flames de Gatineau dévoile leur nouvel entraîneur-chef

On met la table pour le premier match local des Olympiques face au Huskies de Rouyn-Noranda

Marc Legault, Luc Chénier, Yanick St-Denis et Simon Lavergne reçoivent Simon Tardif-Richard, Jean-Marc Belzile (descripteur des matchs des Huskies), Olivier Beauregard et JF Plante pour un survol des autres séries dans la LHJMQ. Aussi, on s'entretient avec Rosalie Demers et Audrey Ann Veillette joueuse de l'équipe d'Ottawa de la LPHF, qui sont présentes au Centre Slush Puppie pour les festivités d'avant-match.

Dans cet épisode, nous mettons la table pour les séries éliminatoires de la LHJMQ avec le Directeur-Général et Entraîneur-Chef par intérim, Serge Beausoleil ainsi que nos analystes Luc Chénier et Yanick St-Denis. 
Pascal Villeneuve et les Sénateurs qui sont capable du meilleur comme du pire.
On s'entretient avec Mike Sutherland à propos de la 10e saison du Rouge et Noir d'Ottawa de la LCF.
Dérick Clément nous invite à un grandiose gala de lutte en Outaouais.