Aller au contenu

Adopter le Niksen pour contrebalancer la surcharge de nos cerveaux

Adopter le Niksen pour contrebalancer la surcharge de nos cerveaux
Maude Goyer / Cogeco Média

Connaissez-vous le concept néerlandais du Niksen ou l'art de ne rien faire?


Écoutez la chronique de Maude Goyer qui discute de ce concept pour contrebalancer la surcharge de nos cerveaux, entre autres, à cause des écrans.


Depuis la pandémie, plusieurs études le prouvent, on n’a jamais autant travaillé. Nos cerveaux sont surchargés, on valorise le fait de travailler beaucoup.

Au menu:

  • La glorification de la culture d’être occupé
  • Est-ce la faute des écrans ?
  • Notre temps d’attention n’a jamais été aussi court !
  • Le concept du Niksen : c’est quoi, pourquoi, ça fait quoi?
  • Comment fait-on?

Vous aimerez aussi

Parce que vous voulez tout savoir!
Infolettre

Parce que vous voulez tout savoir!

Ne manquez rien de l’actualité, des chroniques ou moments forts de vos animateurs et émissions préférés.

En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Politique en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les conditions d'utilisation s'appliquent.

Dernièrement dans Le Québec maintenant

Bourse du CIO: un salaire de 1,37 $ de l'heure pour nos athlètes ?
Bianca Andreescu de retour en Grand Chelem après deux ans d'absence
«Pire qu’un film d’horreur»: une grave crise sanitaire secoue Los Angeles
Quels sont les artistes francophones en vogue ces temps-ci?
«La France peut sincèrement être inarrêtable» -Evelyne Audet
«L'aide internationale est arrivée et c'est un espoir» -Soraya Benitez
Réinvestir dans les RPA au Québec
Est-ce qu'on a assez de jours fériés au Québec?
«Est-ce que ce séisme va changer la démarche?» -Ferry de Kerkhove
«Mark Carney laisse un flou» -Catherine Lévesque