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Utilisez-vous de tels appareils?

Montre connectée: l'obsession du sommeil parfait

Montre connectée: l'obsession du sommeil parfait
Avez-vous des objets connectés, comme une montre intelligente, afin de vous aider à évaluer votre sommeil? / Andrey Popov / Adobe Stock

Avez-vous des objets connectés, comme une montre intelligente, afin de vous aider à évaluer votre sommeil? 

Un article du journaliste Alain McKenna, dans La Presse, soulève qu’aussi révolutionnaire que cela puisse paraître, l'obsession pour l'utilisation d'appareils connectés en lien avec le sommeil peut aussi avoir l’effet inverse et procurer du stress à ses utilisateurs.


Écoutez le journaliste Alain McKenna, qui est aussi animateur du balado Une tasse de tech, faire le tour de la question avec Marie-Eve Tremblay. 

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