Aller au contenu
Heures des repas et risques de maladies

«Manger quand on a une faim modérée et cesser de manger quand on se sent bien»

«Manger quand on a une faim modérée et cesser de manger quand on se sent bien»
Les heures auxquelles on mange pendant une journée peuvent-elles influencer notre santé? / ALL YOU NEED studio / Adobe Stock

Les heures auxquelles on mange pendant une journée peuvent-elles influencer notre santé?

C’est ce qu’avance le médecin endocrinologue français Boris Hansel dans une vidéo publiée sur FranceInter. 


Écoutez Vanessa Daigle, nutritionniste, réagir à l'émission de Nathalie Normandeau et Luc Ferrandez.


Elle discute également des effets du jeûne intermittent, en particulier chez les femmes, et de l'influence de l'industrie alimentaire sur les recommandations nutritionnelles.

La conversation aborde aussi les habitudes alimentaires en Europe et l'impact de l'âge et des hormones sur le poids.

Vous aimerez aussi

Parce que vous voulez tout savoir!

Ne manquez rien de l’actualité, des chroniques ou moments forts de vos animateurs et émissions préférés.

En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Politique en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les les conditions d'utilisation s'appliquent.

Dernièrement dans La commission

Pas de trop de confit d'horaire entre le Super Bowl et les Jeux de Milan
30% des Québécois en souffrent: Mariana Mazza répond aux questions de Nathalie sur le «foie gras»
Quel est l'impact de l'hiver sur le cerveau?
«Il faut ajuster l'offre pour que ça soit agréable de voyager avec son chien»
«Il y a une intention très claire de décrédibiliser l'opposition démocrate, surtout en prévision des midterms»
Le télétravail devrait-il être un droit?
Des manifestations pour dénoncer la fin du PEQ se tiendront samedi
Des Jeux à Montréal-Toronto : une bonne idée?
Est-il impossible de venir à bout des nids-de-poule?
C’est le début officiel des Jeux de Milan-Cortina!
Perte de poids: et si la solution passait par des soins psychologiques?