Geneviève Pettersen et le docteur en psychologie du sport Sylvain Guimond poursuivent leur discussion sur les impacts du sport sur la santé mentale.
Bien que le sport puisse réduire l'anxiété et la dépression, il peut aussi devenir addictif et malsain lorsqu'il est pratiqué de manière excessive.
Le duo aborde également les problèmes liés à l'image corporelle et aux troubles alimentaires, ainsi que la difficulté de maintenir un rapport sain au sport dans une société qui valorise la performance et l'apparence.
Enfin, ils parlent de l'importance de motiver les enfants à faire du sport pour le plaisir, sans pression de performance.