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Un défi sans alcool de 29 jours cette année

«C'est un bon moyen de se conscientiser par rapport à sa relation avec l'alcool»

«C'est un bon moyen de se conscientiser par rapport à sa relation avec l'alcool»
Une personne refuse un verre de vin. / Photo : BrianAJackson / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

Le défi 28 jours sans alcool dura 29 jours cette année! Avez-vous déjà participé ou eu l'idée de le faire?

Philippe Cantin aborde la question jeudi, en compagnie de Jean-Marie Lapointe, animateur, conférencier et auteur. 

«Le défi est un bon moyen pour tout le monde de faire une prise de conscience par rapport à sa relation avec l'alcool. Autrement dit, si je ne bois pas cette semaine, comment vais-je me sentir?», souligne Jean-Marie Lapointe.

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